سلام کنکوری ها

میتونید این فایل رو که برای کنترل اضطرابه دانلود کنید

شاد باشید

کنترل اضطراب

سلام کنکوری ها

لطفا یادتون نره که بعد از دریافت کارت ورود به جلسه کنکور سراسری شماره کارت رو با اسمتون بهم پیامک کنید

وگرنه سرتون میره بالای نیزه

 

کشاورزی

بسمه تعالي

سلام

بياييد از تجربه كشاورزان نيز استفاده كنيم

دوران جمع بندي اهميت زيادي دارد.شما مقداري بذر(درس هاي خوانده شده تا امروز) را پاك كرده ايد و در روزكشت( كنكور) آن را مي خواهيد كشت كنيد، اما بايد اين بذر در مرحله اول جمع آوري(آزمون هاي سه روز يكبار) شود و در مرحله بعد پس از مقوي سازي(دو و نيمروز باقيمانده)  آماده كشت(كنكور) شود تا در پايان(نتيجه كنكور) كه موقع برداشت است  ثمره خوبي داشته باشد.

 پس به جاي پاك كردن بذر جديد(خواندن مبحث جديد) زمان را از دست نداده و بذر را آماده(جمع بندي) كشت كنيد.

راستي يادتان نرود بذرها بايد متناسب (تكنيك ضربدر منفي)در زمان معلوم و خاص خودش(زمانهاي نقصاني)و با نضم و ترتيب (پاسخ به سوالات با ترتيب دفترچه) كشت شود.

کنکوری ها توجه توجه

بسمه تعالی

سلام

امیدوارم حالتون خوب باشه

چند تا نکته رو میخواستم یادآوری کنم

۱ - امتحان های بعدیتون ۲۷ خرداد و ۳ تیر هستش.

۲ -ساعت ۷.۱۵ صبح با صرف کردن صبحانه مقوی سر جلسه حاضر شوید

۳ -مداد- پاک کن - بطری آب یخ زده - شکلات - احیانا کارت ورود به جلسه رو همراه داشته باشید

۴ -پاک کن رو میتونید سوراخ کنید و با یه بند نازک و بلند به گردنتون آویز کنید تا موقع امتحان دادن نه گم بشه نه وقت زیادی رو برای پیدا کردنش از دست بدین

شاد باشید

جمع بندي به روش سه روز يكبار

سلام

توصیه: استفاده از روش سه روز یکبار برای دوران جمع بندی

منابع:کتاب زرد تخصصی و عمومی،خارج از كشور،کتاب شبیه ساز کنکور،هفت کنکور ،فلش کارت،  کلاسور ارزیابی و نکات یادداشتی خودتان

زمان خواندن مطلب جدید نیست بلکه باید مباحث خوانده شده را تقویت کرد.

در اين روش با هر بار آزمون دادن كل كتاب ها در خود آزمون دوره مي شوند.بعد از آزمون درصد گيري كنيد و نقاط ضعف و قدرت خود را در برگه اي يادداشت كنيد تا بر اساس آن براي دو و نيمروز باقيمانده برنامه ريزي كنيد.اين اوراق را نگاه داريد تا پيشرفت خود را در آزمون هاي بعدي لمس كنيد.

توصيه مي شود نكات در كتاب زرد را قبل از آزمون نخوانيد، همچنين درصد هاي شما ممكن است به خاطر اينكه بعضي از تست ها را قبلا ديده و يا كار كرده باشيد بالا رود.

به طور رسمی امتحان دهید.با لباس رسمي و همراه با تمام وسايلي كه بايد در آزمون سراسري به همراه داشته باشيد.

شنبه : کنکور سراسری  سه شنبه : آزاد ،خارج از کشور و یا شبیه ساز

نیم روز اول امتحان و ارزیابی برای تعیین هدف در دو و نیم روز باقیمانده

به جزامتحان پنج نیم روز داریم. دو کتاب ادبیات و دین و زندگی را در هر شب قرار دهید. یک درس را از اختصاصی و بار دوم از عمومی به طور ویژه در یک نیمروز بخوانید ، جهار نیم روز باقیمانده را روی چهار درس باقیمانده بگذارید . لازم نیست همه مباحث خوانده شود بلکه باید طبق هدف گذاری مطالعه اجرا شود.

نه ناراحت درس هاي خوانده نشده باشيدو نه اينكه دغدغه فراموشي مطالب خوانده شده را داشته باشيد.با اين روش همه مباحث مرورمي شوند.

داوطلبان برتر  :

داوطلبان برتر مي توانند دو روز يكبار روش را اجرا كنند.

البته توصيه مي شود اولين آزمون را سه روز يكبار اجرا كنند تا به اين نتيجه برسند كه آيا دو روز يكبار برايشان مفيد واقع مي شود يا خير.

 

از میوه جات و سبزی جات استفاده کنید.

وعده هاي غذايي به موقع و به اندازه كافي صرف شود.

صبحانه مقوي باشد. مانند عسل و خرما. 

صبح زود كمي هم ورزش كنيد.

صفحات ۶ و۷ مجله ۶ خرداد را مطالعه كنيد.